Sel de l'Himalaya

Qu’est-ce que le sel de l’Himalaya ?

Le sel de l’Himalaya est principalement constitué de chlorure de sodium (NaCl), comme le sel de cuisine traditionnel.
Sa couleur rose provient de petites quantités de minéraux et d’autres éléments naturellement présents dans les gisements.

On peut notamment y retrouver des traces de fer et d’autres minéraux, mais ces quantités restent faibles.

Le sel de l’Himalaya en lithothérapie

Dans la lithothérapie et certaines pratiques de bien-être, le sel rose est traditionnellement associé à différentes propriétés :

• purification et nettoyage énergétique ;

• protection contre les énergies considérées comme négatives ;

• ancrage et stabilité ;

• relaxation et méditation ;

• création d’une ambiance apaisante.

Important : ces propriétés appartiennent au domaine des croyances et des pratiques traditionnelles. Elles ne sont pas démontrées scientifiquement et le sel de l’Himalaya ne doit pas être considéré comme un traitement médical.

Les bienfaits pour la santé

Le sodium contenu dans le sel est indispensable au fonctionnement de l'organisme. Il participe notamment :

• à l’équilibre hydrique ;

• au fonctionnement des nerfs ;

• à la contraction musculaire ;

• au fonctionnement normal des cellules.